Bodynamic ist eine anerkannte Körperpsychotherapie, die von Lisbeth Macher (Dänemark) entwickelt wurde.
Die Methode verbindet somatische Entwicklungspsychologie mit Körpertherapie und kombiniert verhaltensorientierte Psychologie und Tiefenpsychologie mit neuesten Erkenntnissen der Neurobiologie.

… dein Körper erzählt deine Geschichte…

Bodynamic greift auf ein differenziertes Entwicklungsmodell, das „Charakter-Struktur-Modell“ zurück.
Dieses Modell umspannt 7 Entwicklungsphasen und verbindet die psychologische Entwicklung des Kindes in den einzelnen Entwicklungsphasen, mit der funktionellen Entwicklung der Muskelgruppen, die für die jeweiligen Entwicklungsstufen relevant sind.
Je nach dem wie die einzelnen Entwicklungsphasen erlebt werden (Entwicklungstrauma, Stress, normale Belastung, ungewöhnliche Ereignisse, …), können sich die Muskeln hypo- oder hyperton entwickeln.
All dies spiegelt sich in unserem Körper wieder und zeigt unsere physische und psychische/emotionale Haltung.
Parallel entwickeln sich in belastenden Entwicklungsphasen Abwehrmechanismen. Wichtige Schutz- und Vermeidungsmechanismen, als notwendige kreative Überlebensstrategien. Später, im Erwachsenenalter, erschweren sie jedoch oft zwischenmenschliche Beziehungen. Auch diese Abwehrmechanismen zeigen sich in Körper und Geist.